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Intro ......

 

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Index & Contents

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과 목 명 : 정신건강론

주 제 : 회복탄력성 (자신의 역경을 딛고 극복할 수 있는 잠재적 능력을 가진 사람) 을 설명할 수 있는 사례(가능한 공신력 있는 사례)를 들고 여러 역경 가운데서 회복탄력성을 발휘할 수 있었던 요인에 대하여 분석하고 학습자의 소감을 쓰시오.

아 이 디 :

이 름 :

생년월일 :

 

서론

 

회복탄력성의 핵심적인 요인을 워너는 인간관계에서 발견하였다. 힘든 환경에서도 올바르게 성장한 아이들 모두 지니고 있는 공통점은 그 아이의 입장을 무조건적으로 이해해주고 받아준 어른이 적어도 한 명은 아이의 곁에 있었다는 것이었다. 미국 대통령 오바마 대통령의 성장배경에는 늘 지지하고 응원해 준 조부모가 있었다. 두 살 때 즈음 이혼한 케냐 출신의 흑인 아버지와 백인 어머니와의 인도네시아에서의 어린시절을 보내고 외가에서의 청소년 시절을 보낸 버락 오바마 전 대통령은 아늑하고 행복한 가정 환경은 없었다. 이 전 대통령의 성공 신화를 보면 불우한 가정 환경 등 역설적인 요인을 발견을 할 수가 있다.

 

본론

 

회복탄력성이란

 

어려움 속에서도 빠르게 회복할 수 있는 능력을 회복탄력성이라고 한다. 심리학적인 의미에서의 탄력성이란 타고난 내적인 경향성을 의미하는 자아탄력성, 역경, 스트레스 상황을 겪으며 나타내는 개인의 긍정적인 적응을 의미하는 탄력성으로 나누어져 진행이 되어왔다. 자아탄력성을 대표적인 학자 블락은 개인의 성격 특성에 기초하여서 정의하였는데 자아의 역할을 강조하고 변동성 있는 다양한 상황에 맞추어서 개인의 정서 수준을 융통성 있도록 조정하는 것을 자아탄력성이라고 하였으며 낙관성, 활력성, 감정통제, 대인관계로 자아탄력성의 하위요인으로 제시하였다. 일반적으로 자아탄력성이 부족하게 되면 스트레스 상황안에서 혼란스럽거나 유용하지 않은 방법에 의해 행동을 하게 되고 이러한 행동은 부적응적인 행동으로 나타나게 된다고 주장하였다. 높은 수준의 자아탄력성을 가지게 되면 개인은 긍정적인 정서를 자주 경험할 수 있고 스스로의 자아존중감이 높아져서 정신적으로 더욱 적응적으로 행동하게 된다고 볼 수 있다. 하지만 자아탄력성을 개인의 타고난 성향으로써 정의를 하였기 때문에 모든 사람이 높은 수준의 자아탄력성을 후천적으로 성취하기는 다소 어렵다고 보았다. 역경속에 어려움에 직면하였으나 어려운 여건을 견뎌내고 유능…(생략)

 

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